Kobiety w sportach ekstremalnych – przełamując stereotypy
Spis treści Dlaczego to temat ważny Stereotypy i fakty: co naprawdę decyduje Bezpieczeństwo bez kompromisów: sprzęt, technika, procedury Trening i przygotowanie: jak budować formę pod „ekstremę” Głowa robi różnicę: stres, ryzyko i pewność siebie Jak zacząć: ścieżka wejścia krok po kroku Społeczność, mentoring i widoczność kobiet Media i sponsorzy: jak opowiadać swoją historię Porównanie dyscyplin:…


